Acasă

  • 5 ustensile pentru a face înghețată și popsicle de casă

    Ce ar fi vara fără înghețată? O opțiune revigorantă care încântă deopotrivă copiii și adulții. Cu toate acestea, multe înghețate conțin zaharuri și aditivi care nu sunt sănătoși. Vă propunem Am selectat 5 ustensile perfecte pentru a face cea mai bună înghețată de casă și popsicle. Sunt foarte ușor de utilizat și sunt economice. ...
  • Ce să mănânci și să bei pentru a lupta împotriva căldurii?

    Odată cu sosirea verii și a temperaturilor ridicate, este important să urmați o dietă bună și să rămâneți hidratat în permanență. Acest lucru este și mai important la copii, vârstnici și bolnavi, deoarece mecanismele de autoreglare sunt modificate. Pe lângă hidratarea și băutul cu multă apă, deși nu ne este sete, există multe alimente care ajută la reglarea temperaturii corpului, ne mențin hidratate și ne hrănim corect. ...
  • Ustensile și trucuri pentru a face sushi acasă

    În ultimii ani, sushi a devenit mâncarea preferată a multora. Dar ai încercat să o faci acasă? Este mai simplu decât pare. Ustensile pentru prepararea sushi-urilor Pentru a pregăti sushi, pe lângă ingredientele de bază, cum ar fi orez, pește crud sau afumat și sosuri, este necesar să folosiți și anumite instrumente sau ustensile tipice bucătăriei japoneze. ...
  • Cum să alegi un iaurt sănătos

    Majoritatea iaurturilor din supermarketuri au mult mai mult zahăr decât cel recomandat. Dar există iaurt sănătos? Cum să o aleg fără să petreacă ore și ore citind etichetele din supermarket? Identificarea unui iaurt bun este mai ușor decât credeți. În Open Kitchen vă explicăm cum: Cât de mult zahăr are un iaurt? ...
  • Ce alimente să luați pentru a lupta împotriva constipației vara?

    Constipația, senzația de greutate sau gaze sunt simptome frecvente vara. Tipul dietei și alți factori, cum ar fi starea de spirit sau lipsa exercițiilor fizice, pot fi unele dintre cauzele principale. Odată cu sosirea vacanțelor și a călătoriilor, petrecem mult timp departe de casă, mâncăm afară, schimbăm obiceiurile ... Acest lucru poate face problema și mai accentuată. ...
  • Dieta pentru ameliorarea simptomelor sindromului post-vacanță

    Sindromul postvacational este asociat cu un sentiment de tristete, apatie, lipsa de energie sau motivatie atunci cand se alatura din nou la munca dupa o perioada de vacanta. Aproximativ 40% dintre lucrătorii spanioli suferă, iar durata medie este de 7 zile până când corpul se adaptează treptat. ...
  • Desenați Bazele a 40 de suporturi de role de hârtie Foxy

    Autor: Hogarmania Bazele extragerii: BAINET COMUNICACIÓN.SA (https://www.hogarmania.com), în colaborare cu Foxy, anunță extragerea prezentă prin web (www.hogarmania.com), conform următoarelor baze. Datele extragerii: Tragerea la sorți începe luni, 8 octombrie 2019 până joi, 31 octombrie 2019, inclusiv. ...
  • Gătesc zi de zi, noua carte de Karlos Arguiñano (ed. Planeta)

    Sinopsisul cărții Gătind zi de zi Împărțit după anotimpuri, o carte cu idei culinare pentru a mânca bine 365 de zile pe an. În absența ideilor, este o carte de rețete. Știind că de fiecare dată avem mai puțin timp să ne gândim ce să facem pentru a mânca, Karlos Arguiñano ne oferă 365 de meniuri complete, astfel încât să nu repetăm ​​o singură zi din an. ...
  • Bazele extragerii a 10 exemplare ale cărții Bucătărie de Karlos Arguiñano (Ed. Planeta)

    Baza extragerii: Bainet Comunicación S.L. (https://www.hogarmania.com), în colaborare cu Editorial Planeta, anunță acest extragere prin intermediul web (www.hogarmania.com), conform bazelor următoare. DATA DESCRIERII: Tragerea la sorți începe marți, 10 decembrie 2019 până marți, 7 ianuarie 2020, inclusiv. ...
  • Meniu de Crăciun al comunității de gătit

    MENIU DE CRĂCIUN AL COMUNITĂȚII DE BUCURĂ DE HOGARMANIA Porniți și gustări Broșoare de creveți și slănină Un aperitiv ușor și delicios cu creveți, slănină și roșii cherry. Rețetă: scoateți Salata cu fructe cu fructe cu fructe de coajă cu surimi, creveți, salată și maioneză. Rețetă de: Maribel Pomares Foie medalion cu ceapă caramelizată și boletus rulat Un platou pentru orice masă de Crăciun care îi va surprinde pe oaspeți. ...
  • Meniu de Crăciun de Juan Mari Arzak

    Cu ocazia sosirii Crăciunului am pregătit un meniu special de înaltă bucătărie, unde includem rețete pregătite de prestigiosul bucătar Juan Mari Arzak. Dacă doriți ca oaspeții dvs. să păstreze o amintire plăcută a artei dvs. culinare, aceste rețete vă vor ajuta. MENIU SPECIAL AL ​​CUCURII DE NATĂ PENTRU CRĂCIUN Purtătoare și aperitive Stridii cu alge și citrice Juan Mari Arzak ne aduce o rețetă foarte potrivită pentru Crăciun și Anul Nou, o farfurie de stridii cu alge și citrice însoțite de sos de șampanie. ...
  • Meniu de Crăciun fără colesterol

    Cu ocazia Crăciunului, am pregătit un meniu special format din rețete indicate pentru persoanele cu colesterol ridicat sau cu probleme cardiovasculare. Câteva rețete pentru a vă bucura de sărbători fără a neglija sănătatea. Antreprenori și gustări: Bucățile de bonito, castraveți și mere Joseba Arguiñano ne învață cum să facem niște bucăți de bucățel, castraveți și măr cu sos de iaurt și mentă. ...
  • Rețetă de vinete umplute cu ton

    Ingrediente 2 vinete 2 conserve de ton 2 ouă dure fierte 1/2 l. de lapte 2 cuțit din făină 1 cuțit. de unt Sare piper negru Preparat de nucă Taie vinetele în jumătate și le prăjești la cuptor pentru 30 de minute. Apoi scoateți pulpa din vinete. Pregătiți un bechamel cu făină, unt și lapte. ...
  • Bucătărie regională: bucătărie canariană

    Rețete tipice din Insulele Canare Principalele produse ale bucătăriei canare sunt gofio, curmale, banane, cartofi, smochine, fructe de mare ... În plus, turmele de capre și oi din insule nu au furnizat carne doar de secole , dar și-au furnizat locuitorilor lor unt, lapte și brânzeturi. ...
  • 20 rețete și trucuri pentru a face casă conserve de fructe și legume

    În mod tradițional, conservele de casă erau făcute pentru a se bucura de fructe și legume în timpul iernii. Cu toate că în prezent găsit conservate în orice comerț, avem opțiunea de a le dezvolta la domiciliu manual, evitând conservanți și alți aditivi. Cu toate acestea, este foarte important să se țină seama de reguli pentru a evita probleme grave de sănătate ca urmare a bacteriilor. ...
  • Sarbatoarea castanelor

    Deși există o tradiție diferită în fiecare localitate, toate au castane prăjite în comun. În Galicia, această sărbătoare este cunoscută sub numele de Magosto și este sărbătorită între 1 și 11 noiembrie. Pe lângă castanele prăjite, nu trebuie să lipsească vinul nou al recoltei și cârnații. Este obișnuit să aprindem focuri pentru a prăji castanele și, ulterior, să sari peste foc pentru a avea noroc. ...
  • Retete pentru Halloween

    Deși în țara noastră nu este o petrecere atât de adânc înrădăcinată, tot mai mulți oameni sunt încurajați să organizeze o seară tematică în noaptea de Halloween. Nu pot lipsi costumele, filmele horror, poveștile înfricoșătoare, decorațiunile, glumele și o atmosferă îngrozitoare. Vă propunem mai multe rețete pentru a completa noaptea. ...
  • Sfaturi pentru controlul diabetului

    Alimentația este un element cheie atât în ​​prevenirea și tratamentul diabetului, cât și în complicațiile acestuia. De fapt, aceasta este cea mai importantă măsură pentru prevenirea diabetului de tip 2 și, de asemenea, principalul element terapeutic, dacă nu chiar, pentru controlul său într-o proporție relevantă de persoane care suferă de acesta. ...
  • Meniu de Crăciun vegetarian

    Tot mai multe persoane aleg să urmeze o dietă vegetariană, fie din motive de sănătate, fie din motive etice, lăsând carnea și peștele deoparte. Veganii resping, de asemenea, orice aliment de origine animală, cum ar fi lactate, ouă sau miere. Totuși, nu ar trebui să ne gândim că este o dietă plictisitoare, deoarece există o mare varietate de ingrediente cu care să pregătești rețete uimitoare: legume, fructe, cereale, leguminoase, ciuperci ... Cu ocazia Crăciunului, am pregătit un meniu special pentru vegetarieni unde predomină culoarea, aromele și, mai ales, imaginația. ...
  • Meniu de Crăciun pentru reglarea hipertensiunii

    Hipertensiunea, împreună cu colesterolul, obezitatea și diabetul este o problemă de sănătate care trebuie controlată cu un stil de viață și o dietă sănătoasă. Se apropie Crăciunul și este un timp în exces, iar persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să aibă grijă specială de dieta lor cu alimente naturale sărace în grăsimi și sare, pentru a nu lua un displace. ...