Beneficiile pentru frumusețe și sănătate ale uleiului de nucă de cocos

Uleiul de nucă de cocos este un ulei vegetal care conține aproximativ 90% acizi saturațimotiv pentru care se oxidează lent și rezistă pentru a se murdări. Poate fi consumat atât în ​​format solid cât și lichid și este utilizat în mod obișnuit pentru tratamentul de înfrumusețare.

În ultimii ani, a devenit foarte la modă și au început să creeze noi utilizări, unele dintre ele puțin recomandate. Vrei să știi care sunt benefice și care nu?

Beneficiile uleiului de nucă de cocos

1. Hidratanta pentru par

Pune ceva produs în mână și întinde-l prin capetele părului pentru a-l hidrata. Puteți face acest lucru înainte de a face efectul, dar nu pentru a se îngrași sau înainte de culcare, pentru a acționa toată noaptea. Veți observa instantaneu ce cât de lin este

2. Crema hidratanta faciala

Dacă oferiți această hidratare părului, cum ar putea să nu funcționeze cu pielea? aplica un produs mic pe față sau pe buze, dacă suferiți de uscăciune în acele părți. Vei fi instantaneu surprins de efectele sale. De asemenea, dacă aveți probleme de acnee Va fi perfect pentru dumneavoastră, datorită proprietăților sale antimicrobacteriene și antiinflamatorii.

3. Îndepărtarea machiajului

lui textura uleioasă permite eliminarea Alcătuiți cu ușurință Procesul nu este nimic agresiv, deoarece în timp ce vă îndepărtați machiajul vă hidratați fața vitaminele E și K.

Folosire greșită

Nu folosiți ca pansament pentru mâncare:

Acum câțiva ani a fost recomandată utilizarea uleiului de nucă de cocos în dietă alimente care controlează cantitatea consumată, deoarece sunt grăsimi saturate. Era obișnuit să îmbrace salate și ca parte a smoothie-urilor și au fost mulți oameni celebri de la Hollywood care s-au declarat fani ai acesteia. Cu toate acestea, American Heart Association a publicat un studiu în care consumul său este descurajat (sau în câteva cantități), deoarece crește nivelul de colesterol LDC, cunoscut sub numele de "colesterolul rău".

Că uleiul de nucă de cocos nu servește la îmbrăcarea salatelor nu trebuie să fie nicio problemă. Ne-am folosit întreaga viață ulei de măsline, ingredient al dietei mediteraneene, care, în plus, a fost demonstrat prin acest același studiu că este benefic pentru sănătate, mulțumesc grăsimi monosaturate.

Video: Uleiul de cocos miracol pentru sanatate (Februarie 2020).

Lasă Un Comentariu