Rețete Karlos Arguiñano Open Kitchen în perioada 9 - 13 decembrie 2019

Karlos Arguiñano Open Kitchen este difuzat de luni până vineri pe Antena 3, de la 13:15.

Acestea sunt rețetele săptămânii, între 09 și 13 decembrie 2019.

09 DECEMBRIE, luni
Rețete: TERNERA, APLICĂ ȘI HAMBURURI DE CEAPĂ

Începem săptămâna cu un delicios burger de vițel, mere și scoici însoțite de niște cartofi dulci și chipsuri de cartofi pentru a-ți suge degetele. Nu uitați că tot ceea ce este gătit acasă este întotdeauna mai sănătos, mai bogat și mai ieftin.

10 DECEMBRIE, marți
Rețete: ULEIURI ȘI PUTERE STUFATE AVELLANA

Se apropie datele de Crăciun și este momentul ideal pentru a face produse din această perioadă a anului. Eva Arguiñano ne va învăța cum să facem niște polvorone delicioase cu alune. Anghinare umplute vor fi felul de mâncare ales de Karlos Arguiñano pentru a începe programul de astăzi.

11 decembrie, miercuri:
Rețetă: cartofi, flori FUNGI și OGĂ ȘI BUCURI DE SALMON ȘI SANDWICHS DE CAMION

Continuăm cu ideile culinare pentru Crăciun, iar Joseba ne va arăta cum să pregătim câteva aperitive delicioase: bomboane de somon și sandwich-uri de păstrăv. Karlos Arguiñano va pregăti un fel de mâncare în care vor fi prezente toate grupurile piramidei alimentare, astfel încât să fim sănătoși și puternici.

12 decembrie, joi:
Retete: PUMPKIN FURNIT FURNIT

În programul de astăzi vom pregăti un dovleac umplut cu legume, brânză, cuscus și castane. Nu uitați că dovleacul este o legumă indicată persoanelor care au probleme cu digestia, aciditatea și ulcerul gastric.
Este o sursă bună de fibre care reglează tranzitul intestinal, astfel încât să nu avem probleme de constipație.

13 DECEMBRIE, vineri
Reteta: Umplutura TXANGURRO

O nouă rețetă regională va fi astăzi provocarea Karlos Arguiñano: un bogat Txangurro umplut din Țara Bascilor. Nu pierde dimensiunea, deoarece este o rețetă perfectă pentru aceste sărbători care vin.

Lasă Un Comentariu